Podczas wakacji wiele osób decyduje się na wyjazd nad morze. Jeśli również planujesz urlop nad Bałtykiem, to najwyższy czas na to, abyś zadbał o stan swojej skóry i zrobił domowe spa! Sprawdź, jak je zorganizować!
Urlop nad morzem to chwila dla ciebie i twoich bliskich, zanim jednak ona nastąpi i będziesz mógł się nacieszyć słońcem, ciepłym piaskiem, szumem fal, a także wieloma innymi atrakcjami, to solidnie zadbaj o swoją skórę, by ta zachwycała podczas wakacji. Nie musisz nigdzie wyjeżdżać – domowe SPA to świetna alternatywa. Przeczytaj, jak je przygotować!
Atmosfera to podstawa domowego spa – koniecznie zadbaj o nią!
Gdy już ustalisz, kiedy będzie najlepszy czas na domowe SPA, to w pierwszej kolejności zadbaj o zmysłową atmosferę. Wyjmij z szafki świece i zapal je, dzięki czemu będą one uwalniały piękny, delikatny aromat, a oprócz tego rzucą romantyczne światło. Wykorzystaj również naturalne olejki eteryczne, co pozwoli wprowadzić twoje ciało w stan głębokiego odprężenia. Sięgnij po zapachy, które uwielbiasz – lawenda, róża, a może pomarańcza?
Muzyka jako jeden z elementów domowego spa
Organizując domowe spa, możesz zdecydować się również na subtelną muzykę. Postaw w tle sprzęt lub uruchom playlistę z telefonu. Zadbaj o to, aby dźwięki były kojące i spokojne. Jeśli chcesz, to możesz zrezygnować z tego elementu. W końcu wiele osób uwielbia odpoczynek w całkowitej ciszy! Nie zapominaj także o tym, że ma to być twój czas, dlatego oderwij się od codziennych obowiązków i trosk – skup się wyłącznie na sobie.
Jak zorganizować udane domowe spa?
Już wiesz, że nie musisz pokonywać dziesiątek kilometrów, aby zrelaksować się w ekskluzywnym SPA. Jesteś w stanie stworzyć je bez problemu we własnym domowym zaciszu. O co koniecznie musisz zadbać, aby to się udało? Zobacz!
Kąpiel – najważniejszy punkt spa
Domowe SPA nie może odbyć się bez kąpieli. Nalej do wanny ciepłej (lub nawet gorącej) wody, która sprawi, że się odprężysz, a twoje mięśnie staną się rozluźnione. Dodaj swoje ulubione kosmetyki – może to być kremowy krem do kąpieli, nawilżające olejki, musująca ,,bomba” wyróżniająca się owocowym zapachem, czy chociażby sól morska. Bardzo dobrze sprawdzi się także niewielka ilość ziół takich jak lawenda czy mięta pieprzowa.
Podczas kąpieli możesz oglądać swój ulubiony serial lub czytać książkę. Na ten czas możesz zapewnić sobie również kieliszek szampana czy smaczne przekąski – np. truskawki, dzięki czemu kąpiel będzie wręcz luksusowym przeżyciem.
Oczyszczanie skóry twarzy
Po kąpieli czas na demakijaż twarzy. Do tego zabiegu w ramach domowego spa wybierz jeden z poniższych kosmetyków:
- żel antybakteryjny;
- czarne mydło;
- olejek do oczyszczania;
- żel w kremie.
Zadbaj o to, aby twoja skóra była dokładnie oczyszczona i odpowiednio przygotowana do dalszych zabiegów. Gdy makijaż zniknie, przystąp do wykonania peelingu. Później dobrym krokiem będzie nałożenie maski w kremie na twarz, szyję i dekolt. Nie zapomnij również o oczach – nałóż na nie bawełniane waciki kosmetyczne wcześniej nasączone naparem z rumianku. Na sam koniec przemyj twarz tonikiem, który sprawi, że cera odzyska naturalne pH, natomiast pory zostaną zamknięte.
Peeling całego ciała
Na domowe SPA składa się również peeling całego ciała. Do tego możesz użyć peelingu w kosmetyku lub szorstką rękawicę. Postaraj się odpowiednio złuszczyć naskórek, a resztki kosmetyku usuń za pomocą wody – używając na przemian zimnej i ciepłej, aby dodatkowo pobudzić krążenie krwi w ciele.
Intensywne nawilżenie ciała
Ostatnim, lecz niemniej ważnym elementem, jest solidne nawilżenie. W tym celu świetnie sprawdzi się krem odżywczy, który powinieneś wklepać w całe ciało. Daj mu czas na to, aby mógł się wchłonąć, a ty w tym czasie przystąp do zabiegów pielęgnacyjnych na stopy, dłonie i włosy.
Domowe SPA to idealny pomysł na udany wieczór. Już wiesz, że wcale nie musisz wydawać dużo pieniędzy na wyjazd, aby zadbać o swoją skórę przed wakacjami nad morzem. Pamiętaj też o tym, że powyższe zabiegi pielęgnacyjne warto zacząć wykonywać już wiosną nawet dwa razy w tygodniu, aby mieć pewność, że skóra na urlopie będzie zachwycała swoim wyglądem!